ĐT Việt Nam và câu chuyện thú vị về chai nước màu vàng

Trong những đợt tập trung gần đây của ĐT Việt Nam, các tuyển thủ thường được nghỉ ngơi và tiếp nước bằng loại đồ uống màu vàng thay vì nước lọc như trước đó. Nhiều người cho rằng các tuyển thủ đang uống một loại nước tăng lực nào đó để tăng cường thể lực thi đấu và tập luyện. Tất nhiên đó chỉ là ý kiến của một vài cá nhân bởi nước tăng lực được xem là kẻ thủ của các vận động viên chuyên nghiệp.

Theo giải thích của bác sĩ Tuấn Nguyên Giáp, người đồng hành cùng tuyển Việt Nam ở nhiều chiến dịch lớn như Asian Cup, vòng loại World Cup 2022, loại nước mà các tuyển thủ hay uống khi tập luyện và thi đấu là C sủi hòa tan với tỷ lệ nước khoáng tương ứng. Loại nước này được nghiên cứu và thử nghiệm thành công, giúp các cầu thủ bổ sung nước và chất điện giải.

Loại nước giúp các cầu thủ bổ sung điện giải ở các buổi tập và thi đấu

Các cầu thủ thường xuyên phải hoạt động với cường độ cao, chính vì vậy dẫn đến việc tiêu tốn năng lượng và đặc biệt là nước. Trong khi đó nước chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể. Khi vận động, nước sẽ thoát ra theo đường mồ hôi và kéo theo những chất điện giải như natri, clo, canxi, kali.. Thiếu những chất này vận động viên sẽ nhanh chóng thấy cảm giác mệt mỏi, chuột rút, tim đập nhanh và dễ chấn thương. Ngoài ra quá trình phục hồi thể lực của cầu thủ thiếu các chất điện giải cũng lâu hơn.

Chính vì vậy trong các buổi tập và thi đấu của ĐT Việt Nam, loại nước này vô cùng quan trọng. Đây là công việc quan trọng của bộ phận hậu cần và đội ngũ bác sĩ.

Trong những năm gần đây, chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho các tuyển thủ được quan tâm. Việc thay đổi loại đồ uống ở ĐT Việt Nam chỉ là một trong rất nhiều những hoạt động giúp cầu thủ luôn đảm bảo trạng thái sung mãn thi tập luyện và thi đấu.

Ở nước ngoài, các cầu thủ cũng thường sử dụng gel năng lượng, chuối lúc nghỉ giữa giờ nhằm bổ sung vitamin và chất thiết yếu. Trong một vài trận đấu diễn ra vào mùa hè hoặc ở các nước có khí hậu nóng, khô, các đội tuyển cũng dừng lại giữa mỗi hiệp để uống nước.

ĐT Việt Nam tiếp nước nhiều lần trong các buổi tập

Tuy vậy việc đảm bảo dinh dưỡng ở ĐT Việt Nam hiện nay còn gặp nhiều khó khăn. Đơn cử như việc chuẩn bị nước uống cho tuyển Việt Nam hàng ngày vẫn còn tốn nhiều thời gian và công sức. Quá trình vận chuyển, bốc dỡ mỗi khi đi thi đấu sân khách cũng lâu hơn do đồ đạc nhiều và lỉnh kỉnh. Trong khi một số nền bóng đá tiên tiến trên thế giới đã có loại nước pha sẵn còn ở Việt Nam các bác sỹ vẫn phải tự pha theo tỷ lệ nhất định.

Lượng nước các cầu thủ tiêu thụ trong mỗi buổi tập, chưa kể thi đấu cũng rất lớn. Trung bình một cầu thủ sẽ tiêu thụ từ 2 đến 3 lít nước. Số này được đưa vào cơ thể nhiều lần nên cứ sau một khoảng thời gian nhất định tầm 10-15 phút, HLV Park Hang-seo thường cho đội dừng lại để uống nước. Điều này đòi hỏi các bộ phận, trong đó có bộ phận y tế và hậu cần phải phối hợp nhịp nhàng, tránh những sai sót có thể ảnh hưởng tới buổi tập của đội tuyển.

Mỗi cầu thủ cần tiêu thụ từ 2 đến 3 lít nước mỗi buổi tập/thi đấu

Không thể phủ nhận trong những năm gần đây thành công của ĐT Việt Nam đến từ nỗ lực không ngừng nghỉ của các cầu thủ, đội ngũ e-kip trong đó có bác sỹ, hậu cần, phiên dịch viên… và ban huấn luyện.

Hiện nay, một số đội bóng tại V.League cũng áp dụng công thức pha chế nước uống bổ sung điện giải cho cầu thủ như ở đội tuyển Việt Nam. Đó là tín hiệu mừng cho việc chăm sóc dinh dưỡng vốn chưa được quan tâm trong thể thao Việt Nam nhiều năm qua. Các cầu thủ sẽ có được trạng thái sung mãn mỗi khi được triệu tập lên tuyển. Thậm chí ở CLB Hà Nội cón có chuyên gia y tế riêng phụ trách dinh dưỡng và phục hồi chấn thương cho các cầu thủ.